當(dāng)你感到迷茫時，塔羅牌可以作為一種工具來幫助你更好地理解自己的內(nèi)心和當(dāng)前的情況。但請記住，塔羅牌并不是絕對的預(yù)測工具，它提供的更多是基于象征性符號的指引和建議。

如果你想要進(jìn)行在線占卜，首先你需要選擇一個值得信賴的平臺或占卜師。在開始之前，確保自己處于一個安靜、放松的狀態(tài)，思考一下你最想從這次占卜中得到什么答案或者方向。

這里有一個簡單的自我引導(dǎo)過程，你可以嘗試：

1. 明確問題：確定你想通過塔羅牌了解的具體方面，比如職業(yè)發(fā)展、人際關(guān)系等。
2. 洗牌與切牌：想象你的問題，在心中默念，然后隨機抽取幾張牌（通常為一到三張）。
3. 解讀牌意：根據(jù)所抽到的牌面圖案及位置，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)上公開可靠的塔羅牌含義解釋資源，去理解這些牌對你提問的回答。
4. 反思行動：思考如何將牌中的信息應(yīng)用到現(xiàn)實生活中，并據(jù)此做出決策。

不過，請記得保持理性態(tài)度對待塔羅的結(jié)果，不要過分依賴。真正的改變來自于你自己積極主動地面對生活中的挑戰(zhàn)。如果感到特別困惑，也可以尋求心理咨詢專業(yè)人士的幫助。