關于使用塔羅牌來占卜前任和現任的關系問題，我有幾點建議：

1. 尊重與理性：塔羅牌占卜可以作為一種自我反思和探索內心的方式，但它不應成為決策的主要依據。在處理感情問題時，最重要的是基于理性和溝通，而不是依賴神秘主義或預測。

2. 自我反省：如果你對前任和現任的感情感到困惑，可以通過塔羅牌幫助你更好地理解自己的情感狀態、需求和期望。你可以通過抽牌來探索自己在這段關系中的感受、恐懼、希望等，但最終的決定應該基于現實中的互動和溝通。

3. 健康的關系基礎：無論你選擇與誰在一起，建立健康、互相尊重的關系是最重要的。塔羅牌可以幫助你更清晰地認識自己，但不能代替你做出選擇。確保你在任何關系中都保持開放、誠實的溝通，并且尊重對方的感受和邊界。

4. 避免過度依賴：雖然塔羅牌可以提供一些啟示，但過度依賴它可能會讓你忽視現實生活中的實際情況。感情問題往往需要通過實際行動和溝通來解決，而不是僅僅依靠占卜的結果。

如果你確實想通過塔羅牌來探索這段關系，可以選擇一些與個人成長、情感狀態相關的牌陣，例如“三張牌的過去-現在-未來”或“十字牌陣”，來幫助你更深入地了解自己在這段關系中的位置和感受。

最后，記住：無論是前任還是現任，最重要的是你如何對待自己的情感和生活。塔羅牌只是一個工具，真正的答案在于你自己。